FILOSOFÍA DE LAS QUEDADAS DE CxM

La filosofía de las quedadas de CxM (Carreras por Montaña) del Club se basa en disfrutar del trail running como experiencia compartida, respetando los diferentes ritmos y niveles de los participantes, siempre en un entorno natural privilegiado.

Aunque existe un grupo de ritmo principiante, se trata de una actividad de Carreras por Montaña, por lo que es necesario contar con un mínimo de forma física para completar el recorrido, incluso a ritmo suave. El objetivo no es competir, sino correr en montaña de forma consciente, segura y en grupo, fomentando la convivencia, el compañerismo y el respeto por el entorno.

A lo largo del recorrido del ritmo medio, se pasará junto a uno de los tesoros más preciados del Castañar del Tiemblo: El Abuelo, un castaño monumental con más de 500 años de historia, testigo silencioso del paso del tiempo y de generaciones de caminantes y visitantes.

Cada grupo mantendrá su ritmo marcado, cuidando que nadie se quede atrás, y priorizando siempre la seguridad, el disfrute del recorrido y el espíritu de equipo, valores fundamentales de CxM.

CORRER ENTRE CASTAÑOS CENTENARIOS: EL CASTAÑAR DEL TIEMBLO

Correr por el Castañar del Tiemblo es hacerlo por uno de los bosques más emblemáticos del Sistema Central. Situado en el entorno de El Tiemblo, este enclave combina senderos históricos, pistas forestales y tramos de montaña que lo convierten en un escenario ideal para el trail running.

Los recorridos atraviesan un bosque de castaños centenarios, especialmente espectacular en otoño e invierno, alternando zonas corribles con subidas constantes que permiten trabajar resistencia y fuerza sin excesiva tecnicidad. A medida que se gana altura, el paisaje se abre, ofreciendo vistas del valle del Alberche y de las laderas que rodean el Castañar del Tiemblo.

Es un terreno perfecto tanto para quienes se inician en el trail como para corredores con algo más de experiencia que buscan ritmos constantes, desnivel sostenido y kilómetros de calidad, siempre rodeados de naturaleza. Un entorno que invita a correr con cabeza, disfrutar del bosque y dejarse llevar por el sonido de las hojas bajo las zapatillas.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

❌ No es una actividad de senderismo, sino de carreras por montaña (trail running).

⚠️ Elección del recorrido y compromiso con el ritmo: Para garantizar una experiencia óptima para todos, es fundamental inscribirse en el recorrido adecuado según nuestras capacidades. Cada ruta tiene un horario máximo que debe respetarse, por lo que es importante asegurarse de poder completarla sin dificultad.

Se han diseñado dos recorridos con distintos niveles de ritmo, lo que permite a cada participante elegir la que mejor se adapte a su condición física. A continuación, se detallan los horarios y recorridos de cada grupo para facilitar la elección.

Se han planteado dos recorridos con distintos niveles de ritmo, ambos discurriendo por el entorno del Castañar del Tiemblo y sus alrededores, compartiendo el mismo espíritu: correr en grupo, disfrutar del entorno y completar la ruta con seguridad.

En ambos grupos se priorizará el respeto al ritmo marcado, la cohesión del grupo y el disfrute del recorrido sobre cualquier objetivo deportivo.

• RITMO PRINCIPIANTE: ⏳ Tiempo máximo 3h
  Pensado para quienes se inician en el trail running o prefieren un ritmo tranquilo, con paradas puntuales de reagrupamiento y una progresión constante, sin prisas.

📏 Distancia: 12,4 km
⛰️ Desnivel positivo acumulado: +930 m
⬇️ Desnivel negativo acumulado: -930 m

TRACK WIKILOC 👉 🔗


• RITMO MEDIO: ⏳ Tiempo máximo 3h30min
  Orientado a corredores habituados a la montaña, con mayor continuidad en carrera, menos paradas y un mayor aprovechamiento del desnivel y la distancia.

📏 Distancia: 24,8 km
⛰️ Desnivel positivo acumulado: +1.520 m
⬇️ Desnivel negativo acumulado: -1.520 m

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INFORMACIÓN PRÁCTICA

📅 Fecha de la actividad: Sábado 7 de febrero de 2026.
👥 Plazas: 40 (20 en cada recorrido).
🕘 Hora de encuentro: 08:55 am, para salir en 5 min. (Se ruega puntualidad).
📍 Punto de encuentro: Nos encontraremos en el aparcamiento en batería situado en la Calle Fernando Trapero Blázquez, 05270 El Tiemblo (Ávila)

GOOGLE MAPS 👉 🔗

TARIFA

🔒 Actividad gratuita y sólo para socios/as.

Si quieres asociarte a nuestro club tienes más información en el siguiente enlace 👉 🔗

INSCRIPCIONES

📌 Inscripciones abiertas hasta las 12:00h (mediodía) del jueves 5 de febrero de 2026 o hasta completar las plazas disponibles en cada grupo.
Puedes inscribirte a través del siguiente enlace:

📝 LISTA DE ESPERA
Para apuntarte, envía un correo a listaespera@club-todovertical.com con el asunto: Quedada CxM - Castañar del Tiemblo e incluye en el cuerpo del mensaje tu nombre completo y teléfono de contacto.
Las plazas liberadas se asignarán por orden de inscripción. La inscripción en la lista de espera no garantiza la participación una vez cerrado el período de inscripciones.

REQUISITOS

• Condición física: Es necesario estar habituado a correr o caminar por terrenos montañosos. Las rutas incluyen tramos con diferentes niveles de dificultad, por lo que se debe elegir el recorrido que se ajuste a la capacidad física personal.
  
  
• Tarjeta federativa: Todos los participantes deben tener la tarjeta federativa en montaña con la modalidad B *Otras modalidades consultar.
  
  
• Menores (+16 años):
  • Acompañados por un familiar o tutor.
  • Necesaria autorización firmada con copia del DNI del menor y tutor.
  • Autorización menores 👉 🔗
    
    
• Inscripción: Actividad exclusiva para socios. Inscripción previa obligatoria.
  
  
• Compromiso: Seguir las normas e instrucciones del coordinador, en caso contrario puede denegarse la participación.
  
  
• Mascotas: No se permitirá la asistencia de mascotas.

TRANSPORTE

En vehículo particular. Desde el club fomentamos el transporte sostenible; compartir vehículo tiene numerosas ventajas sobre todo medioambientales y económicas. El coordinador de la actividad recogerá la información sobre los vehículos particulares de los participantes inscritos que lo pongan a disposición del grupo y ésta será facilitada al resto para coordinar los desplazamientos.

MATERIAL Y EQUIPO NECESARIO

• Chaqueta cortavientos
• Ropa adecuada a la previsión meteorológica (si se tienen dudas, por favor preguntad). Mejor que sobre, que no que falte.
• Manta térmica
• Comida y agua suficiente
• Mochila
• Teléfono móvil al 100% de carga
  

📌 Altamente recomendable reloj GPS con el track descargado

Cualquier material adicional que pudiera ser necesario y que no se encuentre detallado en este apartado será comunicado con suficiente antelación. Se creará un grupo de WhatsApp para coordinar la actividad y compartir información adicional.